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「夜にしっかり寝たいけどなかなか寝付けない」、「日中パソコンを使って目が疲れているので癒したい」
↑こんな悩みを抱えている人は多くいます。そこでおすすめなのが「アイマスク」。
安眠・快眠を手に入れる手段の1つで、光を完全に遮ることで質の良い睡眠ができますよ！
私自身、日常的に使用しますが、バスや新幹線など移動時間が多い時の持ち歩きにも重宝しています。
新幹線やバスでいつでも視界を暗くして寝れる体制に入れるのはやっぱり便利です。
中にはアイマスクを購入しようと思っているけど、最近は「種類が多くてどれを選べばいいかわからない」と困っている方もいらっしゃいますよね。
そこで本記事では、おすすめの人気アイマスク8つとあなたに合ったアイマスクの選び方を紹介していきます。
自分にピッタリなアイマスクの選び方
- ベルトタイプか紐タイプか
- 目元・鼻元はしっかりフィットするか
- 目の疲労を癒したいならホットアイマスク
選び方1: ベルトタイプか紐タイプか
アイマスクには「後頭部に付けるベルトタイプ」と「耳にかける紐タイプ」の2種類があり、100均や安いアイマスクはほとんど「紐タイプ」です。
どちらがおすすめかと言うと「ベルトタイプ一択」です。
なので、一番良いのはベルトタイプで締め付けが調整できるタイプのものです。
耳が擦れることも無いのでずっとつけていられますし、顔にフィットさせることができるので爆睡できます。
安眠・快眠を求めるならベルトタイプ！
選び方2: 目元・鼻元はしっかりフィットするか
アイマスクに一番求める機能は「光の遮断」ですよね。
目元・鼻元がフィットせず、光が遮断できていないとアイマスクを付ける意味がありません。
顔の大きさや輪郭は人それぞれで、「これなら必ずしっくりくるよ！」ということは言えませんので、Amazonなどでレビューをしっかりと確認することが大切です。
※ただ、本記事で紹介するアイマスクは一定の評価・支持を得ている人気の商品なのでそこまで気にしないでも大丈夫かと思われます。
選び方3: 目の疲労を癒したいならホットアイマスク
目元がじんわり暖かくなる「ホットアイマスク」は眼精疲労を癒してくれます。
普段、パソコン作業をしている人や目の疲れを感じている人はホット機能がついたアイマスクを選びましょう！
| 種類 | おすすめ |
|---|---|
| 使い捨てタイプ | 蒸気でホットアイマスク |
| 電子レンジでチンタイプ | あずきのチカラ |
| USBタイプ | Graphene Times ホットアイマスク |
毎日使うのであればUSBで使えるタイプの方がコスパも良いです。
たまに疲れた時に使いたい、旅行やお出かけで使いたいのであれば使い捨てタイプの方が使い勝手は良いかなと思います。
- 温度調節ができるタイプ
- アロマの香りがするタイプ
- マッサージ機能がついているタイプ
- 音楽機能がついているタイプ
などなど、さらに快適に睡眠できるための機能があります。
機能・性能が良いほどお値段も高くなりますが、質の良い睡眠をとるために妥協はしない方が良いです！
爆睡したい人におすすめの人気アイマスク8選
おすすめ1:【花王】めぐりズム 蒸気でホットアイマスク
おすすめ1つ目は「花王 めぐりズム 蒸気でホットアイマスク」です。
- たっぷりの蒸気で目がかなり癒される
- 袋を開ければすぐに発熱して使えるので簡単
- 使い捨てタイプだから旅行にも最適
テレビのCMでも流れている有名な商品ですが、効果は抜群で凄く気持ち良いんです。
約40℃のたっぷりと心地よい蒸気が10分程度続き「蒸気浴」が楽しめます。目全体を心地良く包み込んでくれて気分もホッと一息。
使い方も袋から出すだけで発熱し始めるのですぐに使い始められて簡単。
使い捨てタイプなので、清潔でお出かけ・旅行にピッタリです。
こちらは目の疲労を回復させることに特化したタイプですが、寝る用のアイマスクや香り付きのアイマスクも販売しているので、是非一度ご覧ください＾＾
おすすめ2: 【桐灰化学】あずきのチカラ ホットアイマスク
おすすめ2つ目は「桐灰化学 あずきのチカラ ホッとアイマスク」です。
- 電子レンジでチンして250回繰り返し使える
- あずきから出る蒸気温熱で目の奥までほぐす
- 使い捨てタイプに比べて経済的
あずきはもともと水分をたっぷり含んでいる豆なので、電子レンジで加熱すると蒸気を発して目の奥まで気持ちよく温め、ほぐしてくれます。
使い捨てタイプはとても気持ちが良いですがやはりランニングコストがかかります。
その点繰り返し使える本商品はかなり経済的。
USB式も経済的ですが、欠点としてUSBとアイマスクを繋ぎながらの使用になるのでどうしてもケーブルが気になってしまいます。
こちらの商品はベルトや紐はついておらず、アイマスクをそのまま目に乗せて使う形になります。
おすすめ3: 【PROTAGE】天使のシルクアイマスク
おすすめ3つ目は「PROTAGE 天使のシルクアイマスク」です。
- シルク素材で極上の柔らかさ
- サイズ調整ベルトでお顔にしっかりとフィット
- アイマスク収納ポーチ付き
アイマスクは直接肌に触れるものだから、素材は重要なポイント。本商品はシルクを使った極上の柔らかさで肌触りが抜群。
シルクが優しく目を包みこむのでスッと眠りにつけます。
ベルトで幅を調整できるので、どんな人にもフィットします。
目だけ包み込むタイプと秋・冬用に耳まで包み込むタイプがあるので季節によって使い分けると良いですよ。
おすすめ4: 【HUYOU】立体型アイマスク
おすすめ4つ目は「HUYOU 立体型アイマスク」です。
- 3D立体構造でメイクしたまま使える
- マジックテープベルトでお顔にしっかりとフィット
- シルクのような質感
- 手洗い可能
こちらの商品は3D立体構造で、目元部分が凹んでいるのでメイクをしていてもそのままつけられます。
メイクが崩れる・落ちる心配がないので立体構造アイマスクは女性におすすめ。
マジックテープでサイズの調整ができ、シルクのような質感の素材はお肌に気持ちよくフィットします。
また、手洗いが可能なのでいつでも清潔に保てますよ！
おすすめ5: 【創通メディカル】ホットアイマスク バッテリー式
おすすめ5つ目は「創通メディカル ホットアイマスク バッテリー式」です。
- バッテリー式だから煩わしさがない
- 表面がソフトレザーで高級感がある
- 3D立体構造で圧迫感がない
- マジックテープ式だから締め付け感がない
こちらの商品は「MYTREX EYE＋」と言い、雑誌のananにも掲載された人気の温熱機能付きホットアイマスクです。
実際に私も使ってレビューをしていますが、使い勝手が良く心地の良いじんわりとした温かさが目をほぐしてくれますよ！
見た目もお洒落ですし、なにより「バッテリー駆動による温熱機能」が良いです。
ケーブル接続ですと、寝る時に煩わしさがありますし出先で気軽に使えませんからね。
おすすめ6: 【KASTEWILL】ホットアイマスク USB式
おすすめ6つ目は「KASTEWILL ホットアイマスク USB式」です。
- USBに繋いで使うから経済的
- 5段階の温度調整機能つき
- 5段階のスリープタイマーつき
- アロマの香りつき
- サイズ調整ベルトでしっかりお顔にフィット
- Amazonベストセラー商品
こちらの商品はAmazonベストセラー1位を獲得している人気のUSB式ホットアイマスク。
ホットアイマスクの基本的な機能が一通りついて尚且つ価格が安いのでコスパ抜群。
アロマの香りとじんわりと気持ち良く温められる目元でぐっすり快眠できます。
目元を温めるだけでも気持ち良いですが、カバーに付属のスプレーで水を吹きかけることで蒸気アイマスクとしても使えます。
家でもオフィスでも目が疲れたなと思ったらUSBがあればすぐに使えるので、電子レンジタイプより使用用途は広がりますよ！
おすすめ7: 【Graphene Times】ホットアイマスク USB式
おすすめ7つ目は「Graphene Times ホットアイマスク USB式」です。
- グラフェン材料使用
- 3段階の温度調整機能つき
- 3D立体構造
- マジックテープベルトでしっかりお顔にフィット
こちらの商品は世界初のグラフェン技術を使用したアイマスク。
グラフェン素材とは「地球上で最も引っ張りに強く、熱伝導も良く、電気伝導度も高い素材」のことです。
グラフェンの遠赤線は目にやさしく、目を温めることで「睡眠改善、眼精疲労の回復、目の周りへの美容効果や理療効果」があります。
3D立体構造なので、メイクをした状態で使えますよ！
おすすめ8: 【TENNTOU】目元マッサージャー アイマスク
おすすめ8つ目は「TENNTOU 目元マッサージャー アイマスク」です。
- 温め機能付き（ホットアイマスク）
- マッサージ機能が付き
- Blootooth機能で好きな音楽を聞ける
- USB充電式でコードレス
- 調整ベルト付きでお顔にフィット
- 二つ折が出来て携帯に便利
こちらのアイマッサージャーは僕が実際に購入して試していますが、思った以上に癒されますし、温熱機能がかなり良いです。
USBで充電すれば繰り返し使えるのでコスパは使い捨てと比べるとかなり良いです。
Bluetoothを繋いで好きな音楽を聴きながら使ってます。
まとめ : 自分にぴったりのアイマスクで疲れをとろう！
本記事では《【最新】爆睡できるおすすめの人気アイマスク8選 | 安眠・快眠を手に入れる！》についてまとめてきました。
シンプルなアイマスクから様々な機能がついた多機能アイマスクまで種類は豊富にありますが、本記事では種類別におすすめを紹介してきたので是非参考にしてくださいね。
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