【2024版】デスクライト/モニターライトのおすすめ10選｜お洒落で目に優しいライトを紹介

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デスクが暗いと目が悪くなったり、疲れやすくなったりと悪影響なことが多いです。

勉強や仕事をするときにデスク周りを明るくすることで集中力や作業効率にも影響がでてくるので、「部屋が暗いな」「手元が見づらいな」「目が疲れやすいな」と思っている人はデスクライトが有効です！

そこでこの記事では今、人気のデスクライトを紹介していきます。

この記事でわかること

デスクライトの選び方
人気でおすすめのデスクライト
デスクライトでよくある質問

それでは《デスクライト/モニターライトのおすすめ10選｜お洒落で目に優しいライトを紹介》について書いていきます。

デスクライトの必要性やメリットについて
デスクライトを選ぶポイント
人気でおすすめのデスクライト
人気でおすすめのモニターライト
デスクライトでよくある質問
おすすめのデスクライト/モニターライトまとめ

デスクライトの必要性やメリットについて

デスクライトの必要性は厚生労働省が定めるVDT(Visual Display Terminals)と呼ばれる作業環境に対するガイドラインで、【机の上は照度300ルクス以上が適切である】と定められています。

基本的には部屋についている大きな蛍光灯をつけていれば300ルクスは確保できるのですが、机は影が多くできますし照明から離れていれば十分な光源の確保は難しくなります。

テレワークが多くなった今、1日に占めるデスクワークの割合は上がっていますよね。

パソコンのディスプレイと机上の光の差はそれだけで眼の疲労に繋がります。

デスクライトを設置するメリットは一言で、『目に対する思いやり』ということです。

ぱそろぐま

子供の勉強机も大人の作業デスクにもライトはあるべき！

デスクライトを選ぶポイント

デスクライトを選ぶ際には以下の点を見るようにしましょう。

光源は何を使っているか
設置方法はどのタイプか
給電方法はどのタイプか

光源は何を使っているかについて

光源の種類は大きく分けると3種類で、「LED」「蛍光灯」「白熱電球」があります。

現在、デスクライトの主流の光源は【LED】で他と比べると高価ではあるものの寿命が長く省電力という特徴があります。

【蛍光灯】は明るさにムラがなく自然光に近く安価なものの、消費電力が大きいという特徴があり、絵を描く人に需要があります。

【白熱電球】は古き良き光源タイプと言った感じで、明るさを重視するというよりかはインテリアとしての側面が大きいです。

ぱそろぐま

基本的に理由がなければ光源はLEDでOK！

商品によっては、「調色機能」や「調光機能」など自分で明るさをカスタマイズできるタイプのものもあります。

設置方法はどのタイプかについて

設置方法のタイプは大きく分けて3種類で、「スタンド式」「クランプ式」「クリップ式」があります。

スタンド式は机に置く設置タイプで、クランプ式は机の端を挟む設置タイプ、クリップ式はお手軽にしたクランプ式でワンタッチで設置することができるタイプです。

それぞれの設置方法のメリット・デメリット

	メリット	デメリット
スタンド式	置くだけで設置できる移動もしやすい	デスクのスペースをとる
クランプ式	省スペースで設置できる	設置しなおすのが手間
クリップ式	設置がお手軽どこでも使いやすい	安定感に欠けるはさめる幅が狭め

給電方法はどのタイプかについて

給電方法のタイプは3種類あり、「コンセントタイプ」「USBタイプ」「コードレスタイプ」があります。

これまではコンセントに繋ぐタイプが一般的でしたが、USBで給電するタイプやコードレスで内蔵電池も人気です。

以下のメリット・デメリットを見て自分に合うタイプを選んでみてください。

給電方法のメリット・デメリット

	メリット	デメリット
コンセントタイプ	供給が安定している	コンセントがないと使えない
USBタイプ	PCなどUSBがあれば使える場所を選ばず使いやすい	特になし
コードレスタイプ	使用場所を選ばない	充電の必要がある

人気でおすすめのデスクライト

1：【EJTILAI】デスクライト LED

商品の特徴
光源	LED	設置方法	スタンド式
給電	電源コード	色温度	3000~6000K
調光機能	10段階	調色機能	5段階
サイズ	33 x 18 x 40 cm	重量	835g
価格	1,954円

Amazonベストセラー商品でコスパ最強のデスクライトが「EJTILAIのLEDライト」

約2,000円とコスパが良くLEDなので省エネ、節電。調光機能・調色機能も完備しており機能面も◎

USBポートがついているのでスマホなどの充電も可能。

デスクライト LED 電気スタンド卓上ライトスタンドライト目に優しい省エネ机テーブルスタンドタッチセンサー調光 USBポート付け読書勉強仕事 USBライトブックライトコンセントがない

EJTILAI

2：【Philips】充電付きデスクライト DSK203

商品の特徴
光源	LED	設置方法	スタンド式
給電	充電式	色温度	2700~5000K
調光機能	3段階	調色機能	3段階
サイズ	17.6D x 12.5W x 44.2H cm	重量	500g
価格	3,980円

Philips（フィリップス）は照明メーカーとして様々なアイテムを販売している大手のメーカーです。

充電式で持ち運びが可能な本機はフル充電で6~50時間の使用が可能。デスクで使ったり、寝室で使って本を読んだりと充電式ならではの使い方ができます。

ブルーライトカットで目に優しいライトなのも特徴的です。

Philips(フィリップス) デスクライト LED 充電式スタンドライト卓上ライト電気スタンドテーブルライト目に優しい在宅ワーク読書灯ブルーライトカットタッチセンサー調光 USB給電コンセント付きポータブル式【日本正規品】 DSK203

フィリップスヒュー(Philips Hue)

3：【アイリスオーヤマ】フレキシブルアームデスクライト

商品の特徴
光源	LED	設置方法	スタンド式
給電	電源コード	色温度	–
調光機能	3段階	調色機能	無段階
サイズ	35 × 17 × 32 cm	重量	500g
価格	2,479円

日本のメーカー、アイリスオーヤマのデスクライトは今回紹介する中でも安価でコスパの良い商品となっています。

その分機能はシンプルでして、タイマー機能がなかったり電源コード式になっています。

しかし、LEDで省エネ設計になっています。基本的なデスクライトとしての役割は果たしますが目への優しさを考えるのであればワンランク上のタイプがおすすめです。

アイリスオーヤマ LEDデスクライト調色3段階調光無段階簡単操作自由可動フレキシブルアーム角度調節可能省エネホワイト PDL-101-W

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)

4：【EJTILAI】デスクライト

商品の特徴
光源	LED	設置方法	スタンド式
給電	USB	色温度	3000~6000K
調光機能	5段階	調色機能	10段階
サイズ	11 × 18 × 70 cm	重量	620g
価格	2,499円

こちらも非常にコスパに優れたスタンドタイプのデスクライトで、Amazonのデスクライトランキングで常に上位にいる人気さ。

5段階調色・10段階調光に対応しており30分と1時間のオフタイマー機能付きで、入眠時も消し忘れの心配がなく節電になります。

台座の後ろにはUSBポートを搭載しており、スマホも充電可能。

こちらは電源コードでなく、USBで給電するタイプなので場所を選びません。

安心面ではアイリスオーヤマですが機能面ではこちらのほうが充実しています。

EJTILAI

5：【パナソニック】LEDデスクライト

商品の特徴
光源	LED	設置方法	スタンド式
給電	電源コード	色温度	6200K
調光機能	20~100%無段階	調色機能	–
サイズ	–	重量	2kg
価格	7,415円

価格は他の製品と比べて高いものの、パナソニックなので安心の品質です。

他のデスクライトはすぐに故障したなど不具合の報告がありますが、パナソニックに関してはこのようなレビューは見つかりません。

明るさも十分で文字もくっきり読めるので勉強や読書に最適のデスクライトです。

パナソニック LEDデスクライト置き型文字くっきり光昼光色調光ダークグレー SQ-LD517-K

パナソニック(Panasonic)

6：【BALMUDA】BALUMUDA THE LIGHT

商品の特徴
光源	LED	設置方法	スタンド式
給電	電源コード	色温度	5700K
調光機能	6段階	調色機能	–
サイズ	46.3 x 19.1 x 26.4cm	重量	4.78kg
価格	35,598円

BALMUDAの高級デスクライトは手元に影ができにくい構造になっています。

さらに、自然光に近い演色性の高い太陽光LEDを使用をしているため、色を扱う仕事をしている人にとって重宝するでしょう。

子どもの目を守るバルミューダ太陽光LEDデスクライト BALMUDA The Light L01A-BK(ブラック)

BALMUDA(バルミューダ)

商品の特徴
光源	LED	設置方法	モニター掛け式
給電	USB-A	色温度	2700~6500K
調光機能	14段階	調色機能	8段階
サイズ	45 x 9 x 9.2 cm	重量	約680g
価格	15,900円

商品の特徴
光源	LED	設置方法	掛け式
給電	USB	色温度	2900~5000K
調光機能	3段階	調色機能	無段階
サイズ	466 x 23mm	重量	–
価格	3,910円

商品の特徴
光源	LED	設置方法	クランプ式
給電	電源コード	色温度	3000~5700K
調光機能	–	調色機能	3段階
サイズ	52.5×70.3×28.5cm	重量	1.7kg
価格	16,281円